Le bonheur est-il un coup de chance ?

Y a-t-il deux catégories de personnes : les chanceux et les malchanceux ?

C'est la question que s'est posé Richard Wiseman, chercheur en psychologie, il y a quelques années. Après avoir exploré cette question en détail et en profondeur il a livré ses conclusions dans un livre accessible à tous : réédité en 2012 sous le titre « Comment mettre la chance de votre côté ! ».

Alors qu'en est-il pour toi ? Dans quelle catégorie te places-tu ? Les chanceux ? Les malchanceux ? Ou ni l'une , ni l'autre ? La chance n'est pas une caractéristique de ta vie.

Une fois que tu te situes : qu'en faire ?

- Si tu n'as pas envie de mettre plus (ou moins) de chance dans ta vie, il ne t'est pas nécessaire de lire cet article.

- Si par contre tu as envie de faire évoluer ta situation actuelle, il est temps de lire la suite 

Existe-t-il des personnes condamnées au bonheur ou au malheur ?

Prise par le temps pour écrire cet article (pas assez disponible pour le structurer, l'écrire, le relire), j'ai « demandé »de l'aide à des professionnels que j'admire. Ainsi j'ai saisi quelques livres dans ma bibliothèque et j'y ai très vite trouvé cette aide précieuse. Précieuse à mes yeux et je l'espère pour vous.

Mes co-écrivains sont Christophe André et Thierry Janssen. Je ne les ai pas contactés avant de les citer. Je souhaite leur être fidèle et peut-être vous inciter à faire la connaissance de leur travail.

L'idée de départ :

Le bonheur ne tombe pas du ciel , il se construit pas à pas.
Nous ne sommes malheureusement pas condamnés à être heureux à vie,
Et heureusement pas condamnés à être malheureux.

Voici quelques propos pour illustrer cet avis...

Lettre à ma meilleure amie...      Chacun de vous la connait, pour l'identifier voir N.B. ci-dessous

Avoir des rêves, oui... et comment faire pour les concrétiser ?

Dans ma précédente lettre, je t'invitais à contacter tes rêves... prendre le temps de rêver, de te rêver.
As-tu contacté ta source d'inspiration, ce qui te fait vibrer ?
Si oui, tu as du récolter quelques idées motivantes, enthousiasmantes, ou même impressionnantes.
Si non, il est encore temps... comme dit l'adage : « tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir » !
Sans rêves, quelle direction donner à ta vie ?
Sans rêves, pas de raison de changer, pas d'amélioration envisageable.

Alors, es-tu prêt(e) à te prendre au sérieux ?
N'est-il pas temps de croire en tes rêves au point de les réaliser ?

Si oui, il est temps de passer à la formulation de tes objectifs : décrire ce que tu veux atteindre.

suite de l'article :

N.B. : « ma meilleure amie » est au féminin car j'écris au féminin, si toi lecteur alors lit simplement « mon meilleur ami » car notre meilleur ami, le premier, l'éternel : c'est d'abord nous-même !

N.B.2 : il semble que le format lettre soit dépassé au 21ème siècle. C'est long.
Qu'en dis-tu ?
La taille de ces messages te convient-elle ou as-tu envie de formats plus courts ?
De la lettre au texto ? Ou un format intermédiaire, plus rapide à lire ?
A moi de faire plus bref, et puissant : en fonction de tes attentes... Merci de les exprimer. Dans la partie commentaires en fin de message, ou via la page contact.

de quoi parlons-nous ?

Le premier réflexe est sans doute : c'est quoi ce délire de BoB ?
« je suis adulte, les doudous ce n'est plus mon affaire »..

et pourtant si, à mon avis cet article concerne à mon avis plus de 90% de la population des 16 à 66 ans.

Serez-vous curieux au point de lire la suite...
pour identifier votre doudou et lui permettre de vous aider à cultiver plus de Bonheur ?

 Suis-je en équilibre ?   Est-ce confortable ?

Comment aborder ma vie dans sa globalité ?
Sans sacrifier un domaine important pour moi et tout en ayant mes priorités pour avancer efficacement ?

Qu'est-ce que l'équilibre ? De quel équilibre ai-je envie ?

et plus précisément de quoi ai-je envie pour me sentir bien dans ma vie ?

La question se pose peut-être (sans doute ?) à toi aujourd'hui...
Plus que pour ton grand-père ! Car notre rythme de vie s'est incroyablement accéléré au cours de ces dernières décennies. Pour le vérifier (si besoin était !), il suffit de regarder un film des années 60.

Comment atteindre cet équilibre qui me permette de garder le cap, d'avancer et
de m'investir pleinement sans avoir l'impression de me sacrifier ?