Quel rapport entre ma posture et mon bonheur ?
« Réfléchissez à la façon dont l'esprit et le corps sont solidaires l'un de l'autre,
ne permettez pas à votre corps de manigancer votre esprit,
mais soumettez-le à son radieux empire. »
Marcelle Auclair, co-fondatrice de "Marie Claire"
NB : Vous me croirez ou non, mais j'ai trouvé cette citation en ouvrant au hasard le livre de Marcelle Auclair quelques heures après avoir écrit le brouillon de cet article. Merci la Vie et ses synchronicités !
les liens sont multiples !
Le premier, scientifiquement prouvé par les chercheurs en psychologie positive est l'impact de la position de notre bouche avec notre sentiment de bonheur.